完全沒(méi)有“透支和壓榨”的顧慮。
雖然夏訓沒(méi)有冬訓，那🅕🆖么時(shí)間整塊，可也算是比較整齊。
畢竟大型的比賽，也都在下半年。
合理安排，訓練時(shí)間不會(huì )少。
蘇神這里在技術(shù)性問(wèn)題的調整上，主要還是將技術(shù)環(huán)節與技術(shù)細節，更好的銜接起來(lái)，形成一個(gè)傳導更加通暢的動(dòng)力鏈。否則你的技術(shù)環(huán)脫節，你就算是單項技術(shù)再好👣再牛逼，也還是白白損失了不少能量。
這些能量如果可以減少流失，或許就是🐠🁑你在高端局比別🕔人要跑得更快的優(yōu)勢條件。
再者。
技術(shù)方面，這一年吃的太多太猛，即便是有腦中記憶幫助，也還是打磨🙣上差了不少意思。
怎么銜接的更好，是蘇神現在需要做的一📃件事情。而且現在他🁯🉐🆜也要準備迎接即將到🜗來(lái)的17歲，為大重量轟炸肌體的做消耗準備。
沒(méi)有強大的身體素質(zhì)，什么都不好說(shuō)。
競技運動(dòng)，身體是本源。
這是蘇神一直堅信的事情。
而且“三點(diǎn)一線(xiàn)”的起手，遠不是終極追求，還有“四點(diǎn)一💘線(xiàn)”，這才是更💥📺☒高的形態(tài)。
目前來(lái)看，除了牙買(mǎi)加幾個(gè)天才，好像別的人都用不🎟好。
關(guān)鍵就在訓練的要點(diǎn)上。
怎么讓肩膀和其余的部位，合為一體，這個(gè)步驟很難🎟做。
蘇神上次勉強試過(guò)一次，但那其實(shí)就是個(gè)“破產(chǎn)版🌬🂇🌯”的“四點(diǎn)一線(xiàn)”，還是依靠修改了起跑器的距離，強行觸發(fā)。然而那樣對于真正的高級別對決，用處不大，甚至還會(huì )影響后面的節奏，得不償失。