畢竟，他說(shuō)起🍑😶來(lái)不算是真正的習武之人，🅨盡管他擁有武術(shù)宗師的身份。
“師父，我想變得更厲害，不知道有什么方法能讓♰我變得和你一樣厲害？🇩🛊🚬”
齊石突然站起身，單膝跪地道。
“這個(gè)??！”
步凡有些🐔猶豫，從剛才交流，齊石如今對🅨武道的理解，只怕并不比🕂他弱多少，甚至有些理論比他強。
畢竟，齊石能擁有如今的實(shí)🎽力🍀都是他一點(diǎn)一點(diǎn)悟出來(lái)的。
“你想變強也不是沒(méi)有?！?br/>
步凡忽然靈機一動(dòng)，一本正經(jīng)道。
“求師父教我！”齊石興奮了。
“那好，🐔從每天開(kāi)始做一百個(gè)俯臥撐，一百個(gè)仰臥起坐，一百個(gè)深蹲，跑十千米?！辈椒矅烂C吩咐道。
“我想問(wèn)一下什么是俯臥撐，仰臥起坐，深蹲??？”齊石諾諾的舉🕂起手。
“那我做一遍給你看看！”
步凡也不廢話(huà)，在齊石面前演示了一下俯臥撐，仰臥起坐🎢💭🕈，深蹲🌻🄑☞。
“這么簡(jiǎn)單？”
齊石有些目瞪口呆。
他剛才還以為俯臥撐，仰臥起坐是什么高深的武學(xué)♰。🏲🝾
沒(méi)想到只是普普通通的幾個(gè)動(dòng)作。