在足球場(chǎng)上,已經(jīng)有太多球員因為🉃🄥疲勞和舊傷累積,最終影響到職業(yè)生涯的案例了,范🖔💑👍巴斯滕、雷東多、羅伯特?巴喬等等,他們都是先例。
“還有……🗇”克里斯補充道,“我覺(jué)得,卡卡的轉型也很必🆈🍩要,當然,這不是要放棄他最致命的武器,而是在常規時(shí)間,增加更多的無(wú)球跑動(dòng)接應,減少跟對方一對一,或者是一對多的那種硬碰硬的接觸戰,那是卡卡這種類(lèi)型球員傷病的根源?!?br/>
卡卡的成名武器就是中路高速帶球突破,撕開(kāi)對方的防線(xiàn),為自己和隊友創(chuàng )造更多的機會(huì ),這一特🙂🇧點(diǎn)哪怕是在對方嚴密防🔍⚽🖼守的情況下都能夠發(fā)揮作用,可這也代表著(zhù)對手對他的盯防會(huì )很?chē)烂?,隨時(shí)隨地都在進(jìn)行著(zhù)接觸戰。
轉型,不是要卡卡放棄自🚃己的特點(diǎn)和優(yōu)勢,而是自我調節,不再🗌過(guò)分依賴(lài)于這些特點(diǎn)和優(yōu)勢,提升其他方面的能力,讓自己變得更加全面,更不容易受傷,可是一旦真遇到機會(huì ),該提速還是提速,該突破還是照樣突破,這🌼🄛不矛盾。
主動(dòng)轉型的好處在于可以保留🔰🄔☸自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢,一旦真到了問(wèn)題爆發(fā)出來(lái),傷病多了,到時(shí)候再考慮轉型,被動(dòng)不說(shuō),有可能就太遲了。
楊誠前世卡卡轉會(huì )皇馬之后,因為傷病的緣故,想♚🉀要轉型就有點(diǎn)太遲了。
在送走了克里斯和南尼之后,🔰🄔☸楊誠又分別給弗洛倫蒂諾、皮里和布特拉格諾打去電話(huà),述說(shuō)了目前卡卡的情況,弗洛倫蒂諾也🏡🛪意識到了問(wèn)題的嚴重性,畢竟他之前已經(jīng)有過(guò)一次簽入伍德蓋特的先例,這🏞🛎一次他希望楊誠無(wú)論如何都要避免類(lèi)似于英格蘭人的事情再度發(fā)生。
楊誠♜也一🕆再表示🎚👫,事情沒(méi)有嚴重到那種地步。
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住在希爾頓酒店,距離巴爾德貝巴斯很近🞅👴,🝠所以卡卡成為了最近幾天巴爾德貝巴斯的???。
由于球隊都還在休假,雖然教練組早早就開(kāi)始🎡了上班,但卡卡還是要單獨進(jìn)行訓練,更多的是到健身房,還有就是采取一些常規的跑步和恢復訓練。
每一個(gè)人都🗇是最了解自己🚃身😯🄸體狀況的,卡卡當然知道自己的問(wèn)題在哪兒。
最明顯的差別就是,以前他想要沖刺,就隨時(shí)隨地都能夠🉃🄪沖刺,以前他想要使勁,身體就會(huì )立即收到指令,可是現在總感覺(jué)有點(diǎn)慢,就是身體運行大腦指令的響應速度有點(diǎn)慢,作為職業(yè)球員,他當然知道這是過(guò)度疲勞所帶來(lái)的影響。
也就是🎠說(shuō),他的身體已經(jīng)對他拉響了紅🝯🎦📔色預警訊號了!
“有沒(méi)🎠有人告訴你,一個(gè)人瞎練,實(shí)際上沒(méi)有多🇽🞆少作用?”楊誠出現在健身房📜門(mén)口。
巴爾德貝巴斯的健身房號稱(chēng)世界頂級,就在訓練大樓一🍦🐍樓,對著(zhù)訓練場(chǎng)的一面是采取玻璃幕墻,采光非常理想,里面的空間很大,擺放著(zhù)各式各樣的訓練設施,非常的完📲善。